女と男とその他

2017年10月11日04:12

#ダイエットちゃん

もえもえ
ダイエット中の運動といえば、ウォーキングなどの有酸素運動と、筋トレなどのエクササイズ。筋肉を増やすと、見た目が引き締まるだけでなく、基礎代謝量が増えて、太りにくい身体を作ることができます。#ダイエット #美容 #減量
12:00 PM - 10 Oct 2017

タグ：: ダイエット

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